Voorbereiding voor de bevalling

RSS feed van 'ik ben zwanger'

In dit onderdeel kun je informatie vinden over de volgende onderwerpen:

  • Waar ga je bevallen? - De opties zijn: thuis, (poliklinisch) in het ziekenhuis of in een kraamhotel. Kies de plek waar jij je het veiligst voelt.

  • Zwangerschaps- en bevallingsbegeleiding door een doula - Een doula is een zwangerschaps- en bevallingscoach. Ze geeft niet-medische zorg en steun tijdens je zwangerschap, bevalling en kraamtijd.

  • Pijnstillers - Als je voor pijnbestrijding tijdens je bevalling kiest, zijn er verschillende mogelijkheden. Elk pijnbestrijdingsmiddel heeft voor- en nadelen.

  • Geboorteplan (bevallingsplan) - Een geboorteplan met daarin je wensen kan je helpen bij de voorbereiding op je bevalling. Ook is het een handig hulpmiddel voor de verloskundige.

  • Omgaan met pijn: tips en trucs - Pijn versnelt de bevalling en is dus noodzakelijk. Zoek afleiding en maak het jezelf comfortabel. Denk positief: “deze wee komt nooit meer terug!”

    • Delen
       
    De Blije Doos 120x600
    BlogSociety