GGD: Leer kinderen op jonge leeftijd water drinken

RSS feed van 'ik ben zwanger'

De GGD roept ouders op om kinderen al op jonge leeftijd water te laten drinken. Ouders kunnen hiermee helpen voorkomen dat hun kinderen later last krijgen van overgewicht, dat meldt het AD.

De GGD heeft onderzoek gedaan naar de voeding die kinderen krijgen. Daaruit blijkt dat kinderen gemiddeld drie keer per dag iets drinken waarin suiker zit, denk aan vruchtensappen of bijvoorbeeld thee met suiker. De kinderen krijgen daardoor meer suiker binnen dan goed voor ze is. De GGD zegt dat het geen kwaad kan om zo af en toe een zoet drankje te geven.
Maar ze roept ouders op om hun kinderen ook te leren om water te drinken. Het onderzoek heeft ook uitgewezen dat bijna een derde van de Nederlandse kinderen niet dagelijks fruit krijgt. Fruit is heel belangrijk voor een gezonde ontwikkeling van je kind.

   
De Blije Doos 120x600
BlogSociety